おはようございます。暑さに弱い楢原です。
27日に関東地方の梅雨明けが発表されました。
梅雨の期間としては観測史上最短とのこと。
短いだけでなく、今年は梅雨の期間中もそんなに雨が降らなかった気がします。
むしろ、梅雨入りしたら、気温が上がって夏本番になってしまったような・・・？
先週の土曜日は、伊勢崎市で6月の最高気温として全国初の40℃越えで、40.2℃を記録しました。
その後も体温より高い気温が続いています。
そして今日の予報も41℃。命に関わる気温です。
これがまだ6月なのだから恐ろしい。7・8月はどうなってしまうのでしょうか・・・。
暑いときには、水分、塩分補給はもちろん必要ですが、気温が高すぎるとそれだけでは追いつきません。
極端に暑いときは無理せずエアコンの効いた室内へ。
体力維持のために睡眠もしっかり取って身体を守り、暑い夏を乗り越えていきましょう。
