おはようございます、海老澤です。
私じゃなくても、つい咄嗟に出てしまう言葉が「すみません」になる人って結構いると思うんです。
でも、「すみません」を「ありがとう」に変えましょうってよく聞きますよね。
それが意識しないとなかなか難しい話です。「ありがとう」より「すみません」のが謙虚に聞こえることもありますし。
しかし、「ありがとう」には「すみません」にはない影響力があるのです。意識しないと難しいけど、意識する価値があることだとも思っています。
言った側は、「すみません」と言わなかっただけで、自分を否定する言葉を使わないので気持ちが沈みにくくなります。
自己肯定感って聞きますよね。あれを無意識に下げているのが
「すみません」の乱用だったりします。
感謝するのは当たり前、でも感謝を言葉にして伝えるのも当たり前になると、相手も自分も気持ちが前向きになれると思うので、
私が好きな言葉はありきたりですが、感謝です。
