おはようございます、海老澤です。
忙しくて、仕事が多くて、テンパって
何から手を付けて良いか分からなくて・・・
そんな時はとりあえず仕事を進めるのは一旦やめて、やるべき仕事を紙に書き出してみましょう。そうすると、
やるべき仕事が意外と少ないことに驚いたりします。頭の中だけで処理できるのはせいぜい5個か10個くらいです。
なので、仕事が10個近くなると頭がパンクしてしまうのです。それを紙に書き出すことで見える化にして気持ちが
落ち着きます。
でも・・・
ある意味、自分の頭の処理能力に低さにガッカリすることも。
忙しくてもパンクしそうな日は、朝からリストを紙に書き出して1つの仕事が終わったら赤線か何かで消します。
バタバタ仕事をしていますが、気持ちは冷静そのもの。
段々、赤線で仕事が消えていくのでなかなかの爽快感です。
残っている仕事は急ぎの仕事でないことを確認して、1日の作業を終えます。
忙しさでパンクしそうなときは、仕事をすべて書き出してみてはいかがですか。忙しくても気持ちは落ち着いて仕
事ができると思います。